К содержимому
learnspaceYOUR NEXT CHAPTER
ПРОСТРАНСТВО ОБУЧЕНИЯ
ГлавнаяКаталог курсовМоё обучениеCoursera

Знания без границ

Учитесь у лучших университетов и компаний мира.

Открыть Coursera
Интеграция
Пространство университета
Моё пространствоСтраница курса
↵
ЯЛичный кабинетСтудент
© 2026 LearnSpaceКаждый день — возможность узнать больше.Помощь
学会如何学习:帮助你掌握复杂学科的强大智力工具(Learning How to Learn) · LearnSpace
Назад в каталог
courseraЛичное развитие

学会如何学习:帮助你掌握复杂学科的强大智力工具(Learning How to Learn)

Курс от Deep Teaching Solutions
Уровень не указан≈ 22 чКитайский (Китай)
О курсеНавыкиПрограммаПреподаватели

О курсе

本课程将介绍各领域专家所使用的学习方法,他们包括艺术家、文学家、数学家、科学家、运动员和很多其他领域专家。我们将学习如何使用两种不同的大脑模式,以及大脑如何封装(“chunks”)信息。我们还将介绍能力错觉(illusions of learning),记忆技巧,对付拖延症的方法,以及研究表明能帮助我们掌握困难科目的方法。 无论您在所学领域是专家还是菜鸟,您都可以使用这些方法,改变自己的思维模式,重塑自己的人生。如果您是所学领域的专家,通过学习大脑认知的底层知识,您可以进一步提高自己的学习能力,您将了解反直觉的考试技巧和见解,从而能够更高效地完成作业和习题。如果您在学习中遇到困难,系统有效的学习技巧将帮助您将走上正轨。无论您希望学习什么内容,这门课程都可以作为您的指南。

Навыки, которые вы освоите

Learning StrategiesMental ConcentrationCreativityHabit FormationTime ManagementCreative ThinkingOvercoming ObstaclesLifelong LearningProductivityCognitive flexibilityInteractive LearningLearning TheoryHuman LearningGrowth MindednessSelf-AwarenessCollaborationOpen Mindset

Программа курса

5 модулей · 95 учебных материалов

01什么是学习?23 материалов

集中与发散思维

集中与发散思维概论ВидеоTerrence Sejnowski与Barbara Oakley——课程结构介绍Видео欢迎辞与课程信息Чтение怎样使用论坛Чтение

Учитесь у экспертов

Dr. Barbara Oakley

Professor of Engineering

Dr. Terrence Sejnowski

Francis Crick Professor at the Salk Institute for Biological Studies

Hong Chee Joo

学会如何学习:帮助你掌握复杂学科的强大智力工具(Learning How to Learn)
В каталоге вашей программы

Инвестируйте в себя

Новые знания — в удобное для вас время.

Начать на Coursera

Обучение откроется на Coursera
в новой вкладке

Обучение на Coursera

≈ 22 ч

5 модулей

Язык: Китайский (Китай)

Субтитры: Арабский, Французский, Бенгальский, Узбекский, Украинский, Европейский португальский, Сербский, Греческий, Итальянский, Бразильский португальский, Вьетнамский, Нидерландский, Корейский, Эстонский, Немецкий, Пушту, Урду, Русский, Тайский, Индонезийский, Шведский, Турецкий, Английский, Иврит, Азербайджанский, Испанский, Дари, Хинди, Японский, Румынский, Казахский, Персидский, Польский

Часть программы вашего университета
利用集中与发散思维,或者采用一点画家达利所用的方法也行Видео
什么是学习?Видео
引导式问答Задание
了解自己的同班同学Чтение

拖延症、记忆与睡眠

拖延症简介Видео实践使记忆永存Видео记忆概论Видео睡眠在学习中的重要性Видео如何记忆更多:基于间隔重复的人工智能闪卡ВидеоTerrence Sejnowski博士访谈Видео

总结

1单元总结视频Видео非常期待下一单元的内容!MaryAnne Nestor给出了特别提示Видео

复习

什么是学习?Задание可选的视频项目:了解自己的同班同学Взаимная проверка

可选的延伸阅读

阅读:集中与发散思维Чтение一名学员发布的有关学会如何学习时遭遇到的焦虑、抑郁与创伤后应急障碍的帖子Чтение

可选的访谈

可选的与Robert Bilder博士就创造力与问题解决能力进行的访谈Видео可选的与写作教练Daphne Gray-Grant进行的访谈Видео可选的对“爱尔兰多语种达人Benny”就语言学习进行的访谈Видео
02组块16 материалов

组块——要领

组块概论Видео什么是组块?v2Видео怎样形成组块——第1部分Видео怎样形成组块——第2部分Видео能力错觉Видео提取练习ЗаданиеCopy of 什么是组块?Видео

看到全局

是什么激励了你?Видео组块库的价值Видео过度学习、抑制、思维定势与交叉Видео总结Видео提取练习Задание

复习

关于组块的练习Задание

可选的延伸阅读

阅读:组块Чтение

可选的访谈

可选的与在麻省理工学习的Norman Fortenberry博士的访谈Видео可选的与学习上的“马可·波罗”Scott Young的访谈Видео
03拖延症与记忆18 материалов

拖延症

拖延症与记忆概论Видео治疗拖延症,这比你想象的更简单也更有价值Видео僵尸意识无处不在Видео冲浪练习:过程与结果Видео利用你的僵尸意识来帮助自己Видео应对生活与学习Видео拖延症总结Видео提取练习Задание

记忆

深入探索记忆Видео什么是长期记忆?Видео创建有意义的小组和记忆宫殿的技巧Видео记忆总结Видео提取练习Задание

复习

拖延症与记忆Задание

可选的延伸阅读

阅读:拖延症与记忆Чтение

可选的访谈

可选的与4届美国记忆冠军赛冠军得主Nelson Dellis的访谈Видео可选的与获奖双语学家Robert Gamache的访谈Видео可选的与斯坦福大学Keith Devlin(美国公共广播电台“数学达人”)的访谈Видео
04复兴式学习与释放你的潜力22 материалов

复兴式学习与释放你的潜力

怎样成为更好的学习者Видео复兴式学习与释放你的潜力概论Видео创建生动的视觉比喻或类比Видео不需要羡慕天才Видео改变你的思维,转变你的人生Видео提取练习Задание

复兴式学习与释放你的潜力二

团队合作的价值Видео测验清单Видео先难后易Видео有用的、有关测验的最后提示Видео总结Видео由Terrence Sejnowski与Barbara Oakley总结课程Видео提取练习Задание

复习

最后单元测试Задание

可选任务

通过教会他人如何学习的方式来学习(可选项)Взаимная проверка可选的视频项目:分享自己所学的内容与学习策略Взаимная проверка

可选的延伸阅读

阅读:复兴式学习与释放你的潜力Чтение

可选的访谈

可选项:第1部分:怎样才能不参加测验,与Richard Felder博士和Rebecca Brent博士的访谈Видео可选项:第2部分:学习新事物、与Richard Felder博士和Rebecca Brent博士的访谈Видео可选项:第3部分:冒充者综合征和治疗拖延症,与Richard Felder博士和Rebecca Brent博士的访谈Видео可选项:作家John Maguire(readablewriting.com)谈论在自己的写作中添加对象的重要性Видео与William Craig Rice就人文学科的学习进行的可选式访谈Видео
05更多探索与资源16 материалов

关于课程

课程目标Чтение课程答疑Чтение评分:加权评估Чтение帮助翻译学会如何学习的内容Чтение

关于我们

讲师Чтение学习专家Чтение助教Чтение时间动力学学术中心Чтение开发小组Чтение

阅读

阅读Чтение十大优秀的学习习惯和不良的学习习惯Чтение十大学习习惯(葡萄牙文版)Чтение意大利语总结材料Чтение法语总结材料Чтение

更多探索

进一步探索学会如何学习Чтение再见与你好!Чтение