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Técnicas de disciplina y productividad para lograr metas · LearnSpace
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courseraЛичное развитие

Técnicas de disciplina y productividad para lograr metas

Курс от UBITS
Начальный≈ 10 чИспанский
О курсеНавыкиПрограммаПреподаватели

О курсе

Si buscas una vida más enfocada, disciplinada y orientada al logro de metas, has llegado al lugar correcto. Con este curso, aprenderás a desarrollar hábitos que impulsen tu productividad; a reprogramar tu mentalidad para enfrentar desafíos con mayor adaptabilidad; y a gestionar tus emociones y energía de manera efectiva para alcanzar tus metas. Aquí te brindaremos una serie de técnicas prácticas para fortalecer tu disciplina, optimizar tu rendimiento y aumentar tu capacidad de respuesta ante situaciones cambiantes. Ya sea en tu vida personal o profesional, este curso te brindará herramientas poderosas para avanzar con más confianza y claridad hacia tus objetivos.

Навыки, которые вы освоите

Emotional IntelligenceHabit FormationSelf-DisciplineProductivityCognitive flexibilityGrowth MindednessOvercoming ObstaclesPersonal DevelopmentGoal-OrientedGoal SettingAdaptabilityMental ConcentrationAgile Product Development

Программа курса

4 модулей · 61 учебных материалов

01Acércate a tus metas14 материалов

Microbit 1: Engaña a tu cerebro

Antes de empezarЧтениеIntroducción "Acércate a tus metas"ВидеоEngaña a tu cerebroВидеоEjercicioЧтение

Учитесь у экспертов

Maribel Zorrilla

Head of Learning and Development

Técnicas de disciplina y productividad para lograr metas
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Обучение на Coursera

≈ 10 ч

4 модулей

Язык: Испанский

Субтитры: Бразильский португальский, Английский

Часть программы вашего университета
Conclusiones Microbit 1Чтение

Microbit 2: Enfoca tu energía

Enfoca tu energíaВидео¿Necesitas ajustar tu enfoque?ЧтениеAutoestereoscopiaЧтениеConclusiones Microbit 2Чтение

Microbit 3: Usa el poder de las palabras

Usa el poder de las palabrasВидеоReflexiona sobre tu forma de comunicarteЧтениеConclusiones Microbit 3Чтение

Cierre del Bit

Despedida de "Acércate a tus metas"ЧтениеPrueba final del BitЗадание
02Crea hábitos para mejorar tus resultados18 материалов

Microbit 1: Instala un hábito en tu vida

Introducción a "Crea hábitos para mejorar tus resultados"ВидеоInstala un hábito en tu vidaВидеоCrea hábitos para mejorar tus resultadosЧтениеConclusiones Microbit 1Чтение

Microbit 2: Pasa del 2D al 3D

Pasa del 2D al 3DВидеоConclusiones Microbit 2Чтение

Microbit 3: Atraviesa los muros

Atraviesa los murosВидеоConclusiones Microbit 3Чтение

Microbit 4: Crear rituales

Microbit 4: Crea ritualesВидеоReflexiónЧтениеCinco rituales para agradecerЧтениеConclusiones Microbit 4Чтение

Microbit 5: Cuaderno de vida

Microbit 5: Cuaderno de vidaВидеоHerramienta: Análisis FOARЧтение"Hábitos atómicos" de James ClearЧтениеConclusiones Microbit 5Чтение

Cierre del Bit

Despedida de "Crea hábitos para mejorar tus resultados"ЧтениеPrueba final del BitЗадание
03Reprográmate para ser exitoso15 материалов

Microbit 1: Programación y códigos cerebrales

Introducción a "Reprográmate para ser exitoso"ВидеоProgramación y códigos cerebralesВидеоProgramas mentalesЧтениеConclusiones Microbit 1Чтение

Microbit 2: Aprende a autoprogamarte

Aprende a autoprogamarte ВидеоBrain detectorЧтениеConclusiones Microbit 2Чтение

Microbit 3: Laboratorio de neuroprogramación

Laboratorio de neuroprogramaciónВидеоHerramientas del kit de reprogramadorЧтениеUBITSLab: programas mentales positivosЧтениеUBITSLab: compara tus respuestasЧтение"Los siete hábitos de la gente altamente efectiva" de Stephen CoveyЧтениеConclusiones Microbit 3Чтение

Cierre del Bit

Material complementarioЧтениеPrueba final del BitЗадание
04Desarrolla agilidad mental en el trabajo14 материалов

Microbit 1: Mente turbo

Introducción a "Desarrolla agilidad mental en el trabajo"ВидеоMente turboВидеоInspiradores de agilidad ЧтениеConclusiones Microbit 1Чтение

Microbit 2: ¡Fuera barreras!

¡Fuera barreras!ВидеоParadigmas y preguntas aceleradorasЧтение¿Cómo mejorarás tu agilidad mental? ЧтениеConclusiones Microbit 2Чтение

Microbit 3: Bienvenidos a los pits

Bienvenidos a los pitsВидеоUBITSLab: ¡Reemplaza los paradigmas paralizadores!ЧтениеUBITSLab: Compara tus respuestasЧтениеConclusiones Microbit 3Чтение

Cierre del Bit

Material complementarioЧтениеPrueba final del BitЗадание