К содержимому
learnspaceYOUR NEXT CHAPTER
ПРОСТРАНСТВО ОБУЧЕНИЯ
ГлавнаяКаталог курсовМоё обучениеCoursera

Знания без границ

Учитесь у лучших университетов и компаний мира.

Открыть Coursera
Интеграция
Пространство университета
Моё пространствоСтраница курса
↵
ЯЛичный кабинетСтудент
© 2026 LearnSpaceКаждый день — возможность узнать больше.Помощь
Тайм-менеджмент для личной и профессиональной продуктивности · LearnSpace
Назад в каталог
courseraБизнес

Тайм-менеджмент для личной и профессиональной продуктивности

Курс от University of California, Irvine
Уровень не указан≈ 10.3 чРусский
О курсеНавыкиПрограммаПреподаватели

О курсе

Вы получите знания в сферах личного и профессионального самосознания, повышения уровня организованности и целеустремленности. Вы также научитесь использовать инструменты для постановки целей и приоритетов, создания расписаний и делегирования для решения проблем в области тайм-менеджмента и повышения продуктивности. nUpon Завершив этот курс, вы сможете: 1. Научиться эффективному планированию для достижения личных и профессиональных целей 2. Научиться видеть и устранять преграды на пути к контролю за своим временем 3. Определить конкретный набор инструментов для управления своим временем и научиться эффективно его использовать 4. Научиться эффективно и продуктивно распоряжаться ресурсами 5. Начать «заглядывать в будущее», чтобы избегать проблем 6. Научиться эффективно делегировать 7. Научиться думать наперед и говорить «нет«, когда это нужно

Навыки, которые вы освоите

Time ManagementMental ConcentrationMultitaskingProductivityPrioritizationPlanningCalendar ManagementPersonal DevelopmentDelegation SkillsResource AllocationContingency PlanningForecastingOrganizational SkillsGoal SettingProactivityResource Management

Программа курса

4 модулей · 46 учебных материалов

01Модуль 113 материалов

Обзор курса

Об этом курсеЧтениеПожалуйста, пройдите этот опросЧтение

Почему «работать много» не то же самое, что «работать с умом»

ВведениеЧтениеКак стать продуктивнее?Видео

Учитесь у экспертов

Margaret Meloni, MBA, PMP

Instructor, University of California, Irvine Division of Continuing Education

Тайм-менеджмент для личной и профессиональной продуктивности
В каталоге вашей программы

Инвестируйте в себя

Новые знания — в удобное для вас время.

Начать на Coursera

Обучение откроется на Coursera
в новой вкладке

Обучение на Coursera

≈ 10.3 ч

4 модулей

Язык: Русский

Субтитры: Арабский, Вьетнамский, Тайский, Английский, Испанский, Казахский, Венгерский

Часть программы вашего университета
Продуктивный и непродуктивный трудЧтение
Непродуктивный трудОбсуждение
Расстановка приоритетовВидео
Приоритеты, приоритеты, приоритеты!Чтение
Планируйте свое времяЧтение
ЗаданиеОбсуждение
Найдите систему, которая подходит именно для васЧтение
РесурсыЧтение
«Умные» рабочие привычкиЗадание
02Модуль 210 материалов

Всё время на свете? У вас его НЕТ.

Баланс между работой и личной жизнью – миф?ЧтениеУчет времениВидеоКуда уходит ВАШЕ время?ЧтениеКак купить себе свободное время?ЧтениеРазгрузите свой список делОбсуждениеИ вновь о приоритетахЧтениеМатрица ЭйзенхауэраВидеоРесурсыЧтениеЗаданиеОбсуждениеВремя – самый ограниченный ресурсЗадание
03Модуль 310 материалов

Маленькие советы, которые оказывают огромное влияние

Сколько времени займет всё это?ЧтениеРабота с сообщениямиВидеоКоммуникация: когда отвечать и когда подождатьЧтениеСоблюдайте порядокЧтениеОценка времениВидеоВсё об учете времениЧтениеОценка времениОбсуждениеРесурсыЧтениеЗаданиеОбсуждениеМаленькие советы, которые оказывают огромное влияниеЗадание
04Модуль 413 материалов

Достижение продуктивности путем концентрации

Концентрация – это конкурентное преимуществоЧтениеМногозадачность – это миф?ВидеоМногозадачность – это безумиеЧтениеКак избегать отвлекающих факторов?ВидеоСпособы борьбы с распространенными отвлекающими факторамиЧтениеЗаданиеОбсуждениеВсё зависит от васЧтениеРаботай с умом, а не вкалывайОбсуждениеСсылкиЧтениеРесурсыЧтениеДостижение продуктивности путем концентрацииЗадание

Подведение итогов курса

Подведение итогов курсаЧтениеОпрос по окончании курсаЧтение