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莊子─姿勢、意識與感情 (Zhuangzi─Posture, Awareness, and Sentiment) · LearnSpace
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莊子─姿勢、意識與感情 (Zhuangzi─Posture, Awareness, and Sentiment)

Курс от National Taiwan University
Начальный≈ 20.2 чКитайский (Тайвань)
О курсеНавыкиПрограммаПреподаватели

О курсе

  他這麼活過他的一生,留下一本書,《莊子》。這本書影響了陶淵明的一生,影響了李太白的一生,影響了白居易的一生,影響了蘇東坡的一生。唐玄宗下詔稱此書為《南華真經》,尊莊子為南華真人。清初名評論家金聖歎,評定這本書是「天下第一才子書」。   才子必讀,欲成才者必讀。如果你醉心於技進於道、技道合一的職人文化,追本溯源,請讀《莊子》。如果你不想成材、不想在優勝劣敗的競走中疲憊一生,也請讀《莊子》。如果想處於才與不才之間、想在人生的驚濤駭浪間存活、無傷,更錬就日益精進的乘御之力,就請打開《莊子》。  「福輕乎羽,莫之知載。禍重乎地,莫之知避。」(《莊子.人間世》)   莊子所處的戰國時代,平民百姓能擁有的福份比羽毛還要輕薄,飄忽不定不知道要怎樣才能承接、擁有;可是災難禍患卻比山河大地還要沈重,想要閃避卻不知道有什麼方法能全身而退。當時,一次戰爭裡被斬首、殺害的士卒多達數萬、數十萬人。   而莊子,就在這麼個布滿羅網、暗藏凶器的時代社會裏,擔任一個小小漆樹園的,小小吏。   必須承受、最能感受時代之傷的,莫過於金字塔底層。   是戰國中期的莊子,也是當代的你我。   蕭條異代都同樣湧動著如風浪翻滾、層出不窮的普世之傷。   與莊子為友,在李白之後、東坡之後,在詩人、哲人、職人與成千上萬因此改變姿勢、意識與用情的人們之後,本季課程將陪你逐字逐句讀完莊子親筆內七篇中的前三篇〈逍遙遊〉、〈齊物論〉、〈養生主〉,而莊周在此中斷續鋪陳、輻輳的三個主題:姿勢、意識與感情,也將在逐字逐句的講解中豁然胸次。──你會發現,原來只要把注意力收回自身,心就可以不煩、不亂、不痛。原來只要掌握正確的姿勢原則,身體竟可以如此輕靈放鬆。原來感情可以不執著、不陷溺,只要懂得深情而不滯於情。原來身心的安定,是面對混亂的時代最有力量的武器。   時局板蕩,曖昧天光,半部《論語》治天下,半部《莊子》治身心,正是時候,好好讀《莊子》。   為使聽者易於掌握《莊》學大旨,將〈逍遙遊〉、〈齊物論〉、〈養生主〉各分為三、五、五章,各章下依長度略分小節;並設計體驗古典單元,使能活用於日常。

Навыки, которые вы освоите

Critical ThinkingSelf-AwarenessComposureStress ManagementEmotional IntelligencePersonal DevelopmentAncient HistoryResilienceGoal SettingOvercoming ObstaclesWorld HistoryMindfulness

Программа курса

8 модулей · 73 учебных материалов

01〈逍遙遊〉〈一〉9 материалов

〈逍遙遊〉之北冥有魚──設定怎樣的人生目標才能幸福逍遙?

NTU MOOC 課程問題詢問與回報機制Чтение莊子-姿勢、意識與感情 (Zhuangzi - Posture, Awareness, and Sentiment)-- 蔡璧名Видео其正色邪──標竿典範,誰說了算?Видео聚糧待風──成功人士的必備條件?Видео

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蔡璧名

副教授 (Associate Professor)

莊子─姿勢、意識與感情 (Zhuangzi─Posture, Awareness, and Sentiment)
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Обучение на Coursera

≈ 20.2 ч

8 модулей

Язык: Китайский (Тайвань)

Часть программы вашего университета
小大之辯──你懷抱著小確幸還是大夢想?Видео
猶有所待──你的夢想,是否還待天時地利或他人的協助才能完成?Видео
乘正御辯──有一種能力,無論順境、逆境都能逍遙駕御。Видео
問題與思考Обсуждение
〈逍遙遊〉北冥有魚隨堂測驗Задание
02〈逍遙遊〉〈二〉11 материалов

〈逍遙遊〉之堯讓天下──你的工作想照亮誰?

日月爝火──陶養心身才能照亮更多的人。Видео越俎代庖──盡心盡力於一己專業,不是為求名聲。Видео姑射神人──理想的膚況、體態與精神境界休戚相關。Видео物莫之傷──不讓心靈為外物所傷。Видео喪其天下──放下對擁有的執著。Видео問題與思考Обсуждение

〈逍遙遊〉之大瓠之種──什麼是有用?

拙於用大──你怎麼用你的心?Видео无何有之鄉──認得无何是本鄉。Видео問題與思考Обсуждение〈逍遙遊〉堯讓天下\〈逍遙遊〉大瓠之種隨堂測驗Задание第一次作業Взаимная проверка
03〈齊物論〉〈一〉8 материалов

〈齊物論〉之南郭子綦──《莊子》書中的聖人形象。

形如槁木──身體如何輕靈放鬆?Видео咸其自取──自己的心情,自己決定。Видео問題與思考Обсуждение

〈齊物論〉之莫知所萌──為什麼我的心情不好?

日以心鬬──你可曾以旁觀者的眼光觀察自己的心情?Видео真宰真君──找出治理生命的君王。Видео行盡如馳──你也這樣緊張疲憊地生活嗎?Видео問題與思考Обсуждение〈齊物論〉南郭子綦\〈齊物論〉莫知所萌隨堂測驗Задание
04〈齊物論〉〈二〉6 материалов

〈齊物論〉之莫若以明(上)──告別負面情緒的方法。

自師成心──你沒有成見嗎?Видео異於鷇音──你今天說的話與枝頭的鳥叫聲,來日回首,意義可有不同?Видео得其環中──你可曾試著去傾聽、了解、體諒,原本反對的一方?Видео厲與西施──你可曾有昨日認定的噩運,今日卻成為美好機緣的經驗?Видео知通為一──你可曾在挫折中遇見成長?Видео〈齊物論〉莫若以明(上)隨堂測驗Задание
05〈齊物論〉〈三〉8 материалов

〈齊物論〉之莫若以明(下)──告別負面情緒的方法。

朝三暮四──可曾發現讓你歡喜與憤怒的主張,到頭來並無不同?Видео可謂成乎──什麼是你心目中的成就?Видео萬物為一──自我、親人、朋友、故鄉、國家、世界 ,哪裡是你關懷所及的邊界?Видео聖人懷之──學習體諒與包容,才能理解對立的彼端、照見事情的全貌。Видео酌焉不竭──如何陶養心靈,使擁有源源不絕的靈感、豐沛煥發的生機?Видео萬物皆照──如何放下文化沙文主義?Видео問題與思考Обсуждение〈齊物論〉莫若以明(下)隨堂測驗Задание
06〈齊物論〉〈四〉11 материалов

〈齊物論〉之惡乎知之──你真的知道誰對誰錯、孰好孰壞嗎?

吾惡能知其辯──你心中好惡的標準是不變的嗎?Видео見卵而求時夜──你會不會想太多?Видео以隸相尊──能照料自己,也能關照眾人。Видео覺後知夢──夢裡的哭泣、狂喜若是多餘,那現在呢?是否猶自執迷而不覺。Видео惡能正之──誰是教你心服口服的仲裁者?Видео寓諸無境──還有比議論是非更重要的事。Видео問題與思考Обсуждение

〈齊物論〉之莊周夢蝶──我是誰?誰是我?

莊周夢蝶Видео問題與思考Обсуждение〈齊物論〉惡乎知之\〈齊物論〉莊周夢蝶隨堂測驗Задание第二次作業Взаимная проверка
07〈養生主〉〈一〉12 материалов

〈養生主〉之生也有涯──有限生命,為了什麼求知?

知也无涯──求知途中,心身理當益發充實富足或倍感困倦疲累?Видео緣督以為經──學習道家傳統中頂天立地的姿勢。Видео問題與思考Обсуждение

〈養生主〉之庖丁解牛──《莊子》書中的職人條件。

道進乎技──讓心身與技藝同步升進。Видео遊刃有餘──心靈之鋒,要如何在劈擊生活中諸多筋骨糾結處均無傷刀刃?Видео善刀而藏──珍愛能助你在筋骨錯雜的生活中遊刃有餘的心靈。Видео問題與思考Обсуждение

〈養生主〉之惡乎介也

惡乎介也──怎麼走、站好?Видео問題與思考Обсуждение

〈養生主〉之澤雉十步

澤雉十步──比滿足感官嗜欲更重要的事。Видео問題與思考Обсуждение〈養生主〉生也有涯\〈養生主〉庖丁解牛\〈養生主〉惡乎介也\〈養生主〉澤雉十步隨堂測驗Задание
08〈養生主〉〈二〉、【延伸閱讀】8 материалов

〈養生主〉之帝之縣解──人活天地間最大的鬆綁與解脫。

三號而出──至人的情緒、情感與情觀。Видео安時處順──聚散離合,都能安然面對。Видео薪盡火傳──中國古代醫、道傳統的人觀與靈魂觀。Видео問題與思考Обсуждение

【延伸閱讀】體驗古典

怎樣做到「形如槁木」與「緣督以為經」?Чтение〈養生主〉帝之縣解\【體驗古典】怎樣做到「形如槁木」與「緣督以為經」隨堂測驗Задание第三次作業Взаимная проверка

【補充教材】

臺大開放式課程(NTU OpenCourseWare):正是時候讀莊子Чтение